Søk
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
Search in comments
Filter by Custom Post Type

Ekspedisjonskurs

Bli med til Finse og lær om vinterfriluftsliv fra våre mest erfarne instruktører.

OM KURSET

Ekspedisjonskurs eller vinterkurs, kjært barn har mange navn. Grunnen til at vi har valgt å kalle dette for ekspedisjonskurs er at vi skal gjøre akkurat det samme som når vi er på lengre ekspedisjoner, enten det er over Hardangervidda eller over Grønland.

Har du et ønske om å lære mer om vinterfriluftsliv? Bli i så fall med oss opp til fantastiske Finse og lær av noen av de mest erfarne instruktørene som finnes på området. Flere av våre instruktører har krysset Grønland opptil flere ganger, og på dette kurset vil de lære bort «alle triksene i boka» pluss noen til. Kurset er beregnet for deg som er nybegynner eller vil lære mer, og målet vårt er at du etter fire dager på turkurs skal ha lært det meste for å kunne planlegge og legge ut på en ukestur i norsk vinterfjell.

Dette er hva noen av våre deltagere har sagt etter å ha vært på kurs med oss de siste årene:

"Ekspedisjonskurset var helt konge! Etter dette kurset har jeg blitt mer trygg og har lyst til å bygge videre på det jeg har lært. Profesjonelt opplegg og godt organisert. Forutsigbart med god informasjon i forkant."
Kristine (19 år fra Stavanger)

"Dette kurset anbefales på det sterkeste til alle som kan lite om vinterfriluftsliv og som har lyst til å oppleve noen fantastiske dager i fjellet med dyktige instruktører. Kurset har ført til at jeg har truffet mange hyggelige mennesker som jeg kommer til å ha kontakt med videre og reise på nye turer sammen med. Etter kurset har jeg enda mer lyst til å dra på tur, bl.a. over Grønland :-)"
Kristin (34 år fra Skien)

DAGSPROGRAM

Onsdag (dag 1)
Oppmøte på Finse stasjon innen kl. 17.

Vi samles inne på hotellet, og spiser middag samtidig som vi blir bedre kjent. Etter middag planlegger vi opplegget for de neste dagene. Her tar vi bl.a. hensyn til vær og føre. Det blir også gjennomgang av kart og kompass og opplæring i bruk av dette.

Torsdag (dag 2)
Frokost og smøring av lunsjpakke. Leksjoner i påkledning og utstyrskjennskap. Vi har gjennomgang og testing av bivuakkutstyret vårt, herunder sette opp og etablere telt, testing av bensinbrennere osv.

Vi pakker pulkene og sekkene våre før vi legger ut på tur i løpet av formiddagen. Vi skal gjøre etablering av teltcamp med vektlegging på hva som er viktig å tenke på og hvordan bygge en «perfekt teltcamp»

Det blir gjennomgang av dagen og planlegging av neste dag når vi har kommet i camp.

Fredag (dag 3)
Vi får testet hvordan det er å våkne opp i et kaldt telt og forberede frokost før vi starter dagen.

Vi følger planen vi la på søndag og er innom momenter som, kart, kompass og GPS. Målet for dagen er å finne et sted hvor vi kan lage nødbivuakk, og vi bruker tid på å planlegge og lage enten snøhule, flatgrop eller annen overnattingsplass.

Lørdag (dag 4)
Etter morgenrutiner pakker vi pulkene nok en gang og begir oss tilbake mot Finse.

I løpet av dagen er vi innom temaer som skredfare, førstehjelp, og vi ser på skiteknikk og teknikk ved bruk av pulk. Vi etablerer camp på Finsevann slik at vi har kort vei til stasjonen dagen etter.

På ettermiddagen samles vi i Framheim, som ligger rett ved hotellet på Finse. Dette er en tro kopi av huset som Amundsen bygget i Antarktis, før han gjorde ekspedisjonen inn til Sydpolen.

Søndag (dag 5)
Etter at vi har spist frokost pakker vi sammen utstyr og begir oss tilbake til Finse stasjon.

Vi reorganiserer og pakker sammen utstyret vi har brukt før vi gjør oss klar til å ta toget hjem.

Togene går fra Finse mot Oslo kl. 10.18, og mot Bergen kl. 12.35. De som evt. ønsker å forlenge oppholdet på Finse kan få leie utstyr av oss for en rimelig penge og være på tur flere dager. Leie av utstyr avtales med oss i forkant.

Programmet er tentativt, og er ment som en skisse til hva som vil bli gjennomgått. Dette vil bli bestemt i plenum ved ankomst Finse på onsdag ettermiddag.

Praktisk info

Ferdighetsnivå

Vi stiller ingen krav til ferdighetsnivå på dette kurset annet enn at du må ha grunnleggende skiteknikk slik at du kan være med på skituren de neste dagene. Kurset er beregnet for deg som vil lære mye og som har lyst til å utforske vinterfriluftsliv. Etter at du har deltatt på dette kurset skal du kunne planlegge enkle 3-4dagersturer på egen hånd.

Kursprisen inkluderer

Prisen inkluderer det meste fra du ankommer Finse til du drar derfra, herunder:

  • Leie av fellesutstyr som telt- og kokeutstyr, pulk og pulkbagger
  • Overnatting på 2 og 3-mannsrom første natt på Finse 1222 inkl. 3-retters middag på onsdag kveld, frokost og lunsjpakke på torsdag
  • Instruksjon og turledelse fra to meget erfarne guider fra Bergans Turglede

Kursprisen inkluderer ikke

  • Reise til og fra Finse med tog.
  • Turmat når vi ikke bor på hotellet.
  • Leie av personlig utstyr som sovepose, liggeunderlag etc.
  • Enkeltrom på Finse 1222 kan evt. bestilles mot tillegg i prisen.

Hvis du finner ut at du ønsker å være med over Grønland, eller hvis du allerede har meldt deg på en av våre Grønnlandsturer, så vil du få kr 1.000,- i rabatt. Rabatten får du ved betaling av sluttsummen for Grønlandsturen.

Vi må ha minimum seks deltagere for å gjennomføre kurset, og det vil maksimalt være 12 deltagere. Vi bekrefter at kurset gjennomføres som planlagt innen utgangen av februar.

Reise opp og ned

Vent med å bestille tog til vi har bekreftet at kurset går som planlagt. Kjøp billetter hos NSB til Finse. Tog er eneste mulighet for å komme seg til Finse.

Mat underveis

Du skal ha med egen mat for måltider fra fredag middag til søndag lunsj. Kjøp inn og lag maten på forhånd.

Dette er våre anbefalinger:

Frokost

Kjøp ferdigblandet havregrøt (Real turmat – frokost eller andre produsenter) Evt. lag egen blanding. Pakk frokostene i egne poser og bruk tørrmelk. Hvis du ikke vil ha grøt lager du en kald variant med frokostblanding, havregryn og tørrmelk. Beregn ca. 100-150 gr. per porsjon, men tilpass dette til eget behov. Kjøp gjerne med en tube syltetøy å ha på grøten:-)

Lunsjmat

Kjøp inn sjokolade, rosiner, nøtter osv. til å småspise på gjennom dagen. Kjøp Real Turmat – Suppe som varmt måltid midt på dagen. Evt. Rett i Koppen-supper eller andre varianter.

Middag

Real Turmat – Middag

Drikke

Kakao, kaffe, te etc.

Øvrig mat

Ta med noe snacks/potetgull etc. spekemat, knekkebrød, kjeks som kan gi deg avveksling.

Utstyrsliste

Ved oppmøte/avmarsj

Normal bekledning for å reise og spise middag i.

På tur

1 x Teknisk skalljakke og skallbukse (Dermizax, Gore-Tex el.)
1 x ullundertøy, overdel
1 x ullundertøy, underdel
1 par vindvotter
1 par varme innervotter
1 x vindtett lue eller hette på jakke
1 par varme ullsokker
1 par fjellskisko
1 par fjellski med stålkant (3/4 stålkant er ok)
1 par fjellskistaver med brei trinse

I sekken/bag til å ha på pulken

1 x liggeunderlag til vinterbruk
1 x vintersovepose med nedre grense -15 grader (T-comfort: kvinner, T-limit: menn)
1 x ullundertøy, overdel (i vanntett pose)
1 x ullundertøy, underdel (i vanntett pose)
1 x dunjakke (i vanntett pose)
1 par varme ullsokker (i vanntett pose)
1 par alpinbriller
1 x balaklava
1 x hodelykt med ekstra lithiumbatteri
1 x fløyte
1 x full termos. Min 1 L (ta evt. med to).
1 x SPORK eller liknende
1 x matboks eller plasttallerken
1 x kompass (hvis du har)
1 x personlig førstehjelpsutstyr (minimum: enkeltmannspakke, sportstape og strips)
Mat og snop for to døgn på tur.

NB! Pakk alt utstyr i storsekken din, evt. stor bag e.l. Denne blir stroppa fast på pulken.

Arrangørutstyr

Vi stiller med telt, brennere og øvrig camp-utstyr, pulk og sele, sambands- og sikkerhetsutstyr, snøspader, vindsekk.

Bestilling

PåMELDING FINSE

Etter at du sender inn påmeldingen og har betalt påmeldingsavgift kr 500 er plassen din på turen sikret. Du mottar bekreftelse og mer informasjon om turen og videre betaling på e-postadressen du registrer her.

1 PERSONALIA
2 BETALING

Ekspedisjonskurs

NOK 5.800 ,-

  • Påmelding: Åpen
  • Antall plasser: 12
  • Dato: 07.03.18 - 11.03.18
  • Guide: Øystein Haugen og Bjørn Sekkesæter

Bli med på Ekspedisjonskurs